السمنة مشكلة صحية تظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. السمنة هي حالة وجود أنسجة دهنية في الجسم أكثر من المعتاد ويمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية. قد تختلف أعراض السمنة من شخص لآخر ولكن بشكل عام يمكن تلخيصها على النحو التالي:
وزن الجسم: تتميز السمنة بزيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي. يعتبر الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أعلى من 30 يعانون من السمنة المفرطة. في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، يزداد وزن الجسم أيضًا بسبب زيادة الأنسجة الدهنية في الجسم.
التعب والضعف: السمنة تعني أن جسمك يبذل مجهودًا أكبر من وزنه. لذلك ، قد تكون مشاعر الإرهاق والضعف أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
ضيق التنفس: يمكن أن تؤثر السمنة أيضًا على وظائف الرئة. يمكن للدهون المتراكمة في الجسم أن تجعل من الصعب على الرئتين أن تتوسع وتتسبب في ضيق التنفس.
اضطرابات النوم: يمكن أن تسبب السمنة أيضًا اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم. في هذه الحالة ، يحدث توقف مؤقت في التنفس أثناء النوم وتقل جودة نوم الشخص.
المشاكل العاطفية: يمكن أيضًا رؤية المشاكل العاطفية عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. يرتبط نقص الثقة بالنفس والاكتئاب والقلق ومشاكل نفسية أخرى بالسمنة.
أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن تؤدي إلى السمنة وأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. يمكن أن تتداخل الأنسجة الدهنية الزائدة في الجسم مع الدورة الدموية وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
السمنة مشكلة صحية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية. لذلك ، عند ملاحظة علامات السمنة ، يوصى باستشارة أخصائي رعاية صحية. يمكن إجراء علاج السمنة بطرق مختلفة مثل تغيير نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية والعلاج الدوائي وجراحة السمنة. ومع ذلك ، يجب دائمًا تحديد طريقة العلاج الأنسب وفقًا لحالة الفرد.
أغسطس 4, 2023
